Sinergia antipanico: olio essenziale di Melissa & fiore di Bach Rock Rose
Ti è mai capitato di avere un'improvvisa crisi d'ansia con sintomi talmente intensi da paralizzarti e farti provare una forte paura di morire o impazzire?
Se la risposta è affermativa, allora sai cosa vuol dire avere un attacco di panico.
Il cuore batte all'impazzata, non riesci a respirare bene, ti manca il fiato a tal punto da sentirti soffocare, il respiro si fa affannoso, la sudorazione aumenta, il corpo è percorso da tremori, avverti una sensazione di stordimento, nausea e, nei casi più gravi, anche dolore al petto e all'addome. Si fa strada la paura di perdere il controllo, di morire o di impazzire.
Se vengono sottovalutati, gli attacchi di panico possono portare ad un disturbo di panico strutturato, ovvero:
- possono diventare più frequenti e durare più a lungo, trasformandosi in una condizione cronica e invalidante;
- si vive in un continuo stato d'ansia per paura che questi attacchi si ripresentino;
- si inizia a soffrire di agorafobia, ovvero si evitano luoghi o situazioni in cui sono presenti molte persone, proprio perché si teme di essere colti dal panico, e in tal modo si finisce per limitare la propria libertà;
- a lungo andare si sviluppano altri disturbi come depressione, fobie, stress, insonnia, disturbi gastrointestinali e così via.
L’olio essenziale di Melissa è un vero e proprio antipanico naturale. E’ il rimedio ideale per gli attacchi di panico.
Agisce sul sistema nervoso svolgendo, al contempo, un’azione tonificante e rilassante.
Riduce l’ansia, la tensione nervosa e gli sbalzi d’umore, alleviando anche le somatizzazioni fisiche come: cefalea, spasmi digestivi, disturbi gastrici, palpitazioni e ipertensione.
Grazie alle sue proprietà sedative e calmanti, riduce non solo l’ansia ma anche la paura del distacco.
Nei momenti di tristezza e pessimismo, aiuta a ritrovare la serenità e l’equilibrio interiore.
E’ un ottimo aiuto anche in caso di depressione, soprattutto se questa è dovuta a lutti, traumi emotivi o abbandoni.
FIORE DI BACH ROCK ROSE
Questo rimedio è di grande aiuto quando si sperimenta una paura paralizzante che può trasformarsi, in poco tempo, in terrore e quindi in attacchi di panico.
Quando ci si trova nello stato negativo Rock Rose, ad esempio in seguito ad un evento traumatico che ha dato origine ad uno shock emotivo, il corpo si irrigidisce, non si riesce a parlare, né a fare un gesto, né un solo passo.
Dal punto di vista psicologico, la mente può mantenere un'apparente lucidità, nel senso che ci si rende conto del pericolo e si razionalizza il da farsi, come ad esempio chiedere aiuto, ma nella realtà dei fatti il corpo resta paralizzato, non rispondendo ai comandi del cervello.
Se la paura si trasforma in terrore può dare origine agli attacchi di panico.
Il rimedio floreale Rock Rose aiuta a sviluppare il sangue freddo necessario per affrontare le situazioni più difficili o traumatiche. E' un fiore, dunque, che riporta la persona alla calma.
COME PUOI UTILIZZARE QUESTI DUE RIMEDI IN SINERGIA?
Una prima modalità è quella di mettere in un diffusore ambientale (ti consiglio di utilizzarne uno ad ultrasuoni) 4 gocce di olio essenziale di Melissa e 4 gocce di Rock Rose. Creerai in questo modo un ambiente calmante che ti riporterà in uno stato di equilibrio interiore e armonia.
Una seconda modalità di utilizzo è quella di aggiungere all’acqua del bagno 5 gocce di olio essenziale di Melissa e 4 gocce di Rock Rose in un cucchiaio di miele (che farà da emulsionante). In questo modo, ti potrai godere un bagno antistress dall’effetto calmante, rilassante e rigenerante.
La Natura, con il suo infinito amore, ci fornisce tutto ciò di cui abbiamo bisogno per vivere in uno stato di benessere, equilibrio e armonia interiore.
Se sperimenterai questa sinergia antipanico fammi sapere i benefici ottenuti!